Zo legt Chuw je eten uit
Van camerascan tot persoonlijke uitleg: zo maakt Chuw ingewikkelde etiketten en maaltijden helder en begrijpelijk.
Afgestemd op je doelen, zonder regels op te leggen
Voeding is persoonlijk. Kies een focus in Chuw en de uitleg legt de nadruk op wat voor jou telt. Chuw bepaalt nooit wat je wel of niet mag eten — je krijgt relevante context en houdt zelf de regie.
Kies je focus
- Meer energie
- Darmgezondheid
- Eenvoudigere ingrediënten
Jij houdt de regie
- Geen regels over wat je wel of niet mag eten
- Relevante context, geen voorschriften
- De uitleg achter de score
Scan je eten — met of zonder barcode
Chuw gaat verder dan de barcode. Richt je camera op voedingslabels, bereide maaltijden, recepten of verse producten:
Voedings- en ingrediëntenetiketten
Leest voedingswaarden en ingrediënten op verpakkingen.
Bereide maaltijden en recepten
Herkent zelfbereide maaltijden, restaurantgerechten en recepten.
Verse producten
Herkent verse producten zonder etiket of verpakking.
De score is een startpunt, geen oordeel
Een getal helpt je om opties te vergelijken, maar de uitleg erachter is belangrijker. Daarom volgt elk Chuw-resultaat dezelfde heldere opbouw:
- 1Wat dit eten biedt: twee of drie concrete, onderbouwde pluspunten.
- 2Goed om op te letten: relevante aandachtspunten, helder uitgelegd zonder bangmakerij.
- 3Hoe de score tot stand kwam: de belangrijkste factoren achter het resultaat.
- 4Wat dit betekent voor je focus: hoe het eten past bij wat jij belangrijk vindt.
- 5Jouw keuze: vergelijken, bewaren of aanpassen — jij houdt de regie.
Knapperige granola met honing en haver
Vezels uit volkoren haver
Volkoren haver levert vezels, waaronder bèta-glucaan.
Verschillende plantaardige ingrediënten
Het recept bevat haver, noten en zaden.
Ultrabewerkt (NOVA 4)
Door de ingrediënten en productiemethoden valt dit product in de categorie ultrabewerkt.
Vrije suikers in drie vormen
Meerdere ingrediënten dragen bij aan de hoeveelheid vrije suikers.
Chuw laat de pluspunten én aandachtspunten zien. Zo zie je hoe de score tot stand komt en kun je daarna vergelijken, bewaren of aanpassen — jij houdt de regie.
Nieuwsgierig, onderbouwd en zorgvuldig met je privacy
Chuw helpt je bij alledaagse vragen over eten. Het is duidelijk over wat het weet, eerlijk over onzekerheid, respecteert jouw keuzes en gaat zorgvuldig om met je gegevens.
- Geen angst of drama: we gebruiken geen woorden als ‘giftig’, ‘puur’ of ‘slecht’. Eten is al verwarrend genoeg zonder bangmakerij.
- Eerlijk over beperkingen: als een etiket onvolledig is of een scan onzeker, zegt Chuw dat duidelijk.
- Welzijn, geen voorschriften: Chuw helpt je bij alledaagse voedingskeuzes en laat de beslissing aan jou.
Methodologie en beperkingen
De Chuw-score combineert gedeclareerde voedingswaarden, ingrediënten en signalen over de mate van bewerking via een versiegebonden scoremodel. AI helpt het bewijs te lezen en uit te leggen; deterministische regels berekenen de score en kunnen onduidelijke waarden als schatting of onbekend laten staan. De weergegeven score gebruikt een schaal van 0–100, met een gouden ring als het onderliggende resultaat hoger dan 100 uitkomt. De score is een hulpmiddel voor algemeen welzijn, geen klinisch gevalideerde meting.
Klaar om je eten beter te begrijpen?
Geen calorieën tellen. Niets is verboden. Gewoon duidelijk inzicht.
Gratis te proberen. Geen account nodig.